4 sai lầm thường gặp khi điều trị đau mỏi vai gáy

4 sai lầm thường gặp khi điều trị đau mỏi vai gáy

Bệnh đau mỏi vai gáy là bệnh thường gặp đối với những người ít phải vận động, thường xuyên ngồi lâu một chỗ như dân văn phòng. Có rất nhiều phương pháp chữa bệnh được chia sẻ trên mạng nhưng chung quy có 4 sai lầm thường gặp khi điều trị mỏi vai gáy mà chúng ta phải nhận biết để khắc phục.

  1. Dùng thuốc giảm đau mỏi vai gáy tức thời

Hiện nay, có không ít bệnh nhân chọn phương pháp dán cao hoặc thuốc giảm đau mỏi vai gáy nhanh chóng như Acetaminiphen (paracetamol) thuốc bôi ngoài da chứa Capsaicin, Salicylat, một số loại kháng viêm không steroid; thuốc chứa corticoid. Tuy nhiên, khi dùng các thuốc này người bệnh cần lưu ý một số tác dụng ngoại ý như gây xuất huyết tiêu hóa, viêm loét, thủng dạ dày,tàn phá gan, thận…

Mỏi vai gáy khiến nhiều công việc đình trệ
Mỏi vai gáy khiến nhiều công việc đình trệ
  1. Dùng thuốc giảm đau mỏi vai gáy không rõ nguồn gốc

Dùng thuốc Đông Y không sai nhưng nhiều người lười đi khám bệnh bốc thuốc, họ tự tìm đọc vào các bài thuốc đông y trị đau mỏi vai gáy được chia sẻ rầm rộ trên các trang mạng xã hội nhưng chưa có chứng thực, không được đảm bảo.

Có rất nhiều căn bệnh khác nhau có cùng biểu hiện đau mỏi vai gáy, việc tự bốc thuốc uống mà không rõ bệnh rất nguy hiểm, có thể dẫn đến tử vong.

  1. Không kết hợp điều trị với luyện tập

Nguyên nhân chủ yếu của bệnh đau mỏi vai gáy là do cơ thể không có sự vận động hợp lý làm ứ trệ khí huyết gây tắc nghẽn kinh lạc như ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian dài, sai tư thế khi lái xe, ngồi làm việc liên tục với máy tính, gối đầu cao, nằm xem tivi), ngồi trước quạt, máy điều hòa lâu, tắm rửa ban đêm….

Nếu bạn đã đi chụp chiếu và bác sĩ nói không sao nghĩa là tạm thời bạn không có biểu hiện bệnh lý về cột sống gây ra chứng đau vai gáy. Nếu bệnh xuất phát từ những lý do thông thường như trên thì bạn có thể tự phòng ngừa và điều chỉnh bằng cách thực hiện các bài tập thể dục mỗi ngày, khi làm việc thì cần có thời gian đi đi lại lại giãn cơ, sinh hoạt khoa học và điều độ.

  1. Không đi gặp bác sĩ để được chữa trị triệt để

Đau mỏi vai gáy là một bệnh phổ biến ở mọi nghề nghiệp, mọi lứa tuổi, bệnh không nguy hiểm nhưng khiến bệnh nhân mệt mỏi, khó làm giảm sức lao động và chất lượng cuộc sống.

Viên uống vai gáy Thái Dương trị đau mỏi vai gáy hiệu quả cao
Viên uống vai gáy Thái Dương trị đau mỏi vai gáy hiệu quả cao

Tâm lý ái ngại và lười đi khám khiến cho bệnh tình thêm nặng, thậm chí dẫn đến biến chứng thiểu năng tuần hoàn não: nhức đầu, chóng mặt, choáng váng, mờ mắt, hay quên, giảm tập trung, mất ngủ…

Viên uống vai gáy Thái Dương giúp giải quyết nhanh chóng cơn đau mỏi vai gáy, có hiệu quả rõ rệt trong các trường hợp đau nửa đầu, đau mỏi vai gáy, tê cánh tay và tê các đầu ngón tay.

Các bình luận

Bình luận

Bạn cũng có thể thích

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.