Bài tập chữa đau mỏi vai gáy

Làm việc văn phòng cả ngày?

  • Ít vận động > Cơ thể đau mỏi
  • Ngồi sai tư thế > Gù lưng, ảnh hưởng tới vóc dáng

Vậy phải làm sao để khắc phục những lỗi này?

Thực hiện đều đặn những động tác đơn giản trên Video để có một vóc dáng đẹp và sức khỏe tốt nhé!

Các bình luận

Bình luận

Bạn cũng có thể thích

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.